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C’est la rentrée SPORTIVE, quel sport vous conviendra le mieux ?
pmav vous laisse le choix
Pour vous inscrire, il faut impérativement télécharger les deux documents
deux fiches d'inscriptions sont à votre disposition, de baby athlé à master

Vous cherchez une technique d'entraînement simple,

Idéal pour muscler l'ensemble de son corps et améliorer sa  condition physique générale.

Cette méthode convient aussi bien aux débutants

C'est la rentrée, PMAV a pensé à tout pour toi!

 

 

 

Téléchargez votre fiche d'inscription ici

 

5 Bonnes raisons de pratiquer la Marche Nordique
- Une activité accessible à tous et sans traumatisme
- Une sollicitation de tous les muscles du corps
- Une meilleure respiration et oxygénation de l'organisme
- Une dépense d'énergie plus importante qu'en randonnée
pédestre traditionnelle
- Une amélioration de la coordination, de l'équilibre, de la tonicité

Hatha Yoga
Venez découvrir le HATHA YOGA avec de la relaxation, des postures douces et dynamiques, des techniques de respiration et de la méditation.
PMAV vous laisse le choix :

Cours MIXTES MARDI et JEUDI de 18h45 à 20h00
Gymnase Jackson Richardson - Université Paris 13
99 ave Jean-Baptiste Clément 93340 VILLETANEUSE

Cours RÉSERVÉS AUX FEMMES SAMEDI de 10h30 11h45
Gymnase Paul Langevin
6 rue Paul langevin 93340 VILLETANEUSE