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C’est la rentrée SPORTIVE, quel sport vous conviendra le mieux ?
pmav vous laisse le choix
Pour vous inscrire, il faut impérativement télécharger les deux documents
deux fiches d'inscriptions sont à votre disposition, du baby athlé au vétérans

Pour vous inscrire, téléchargez la fiche d'inscription complète.

La page 2, est à faire remplir par votre médecin et à remettre au secrétaire ou l'entraîneur de PMAV.

Hey, c'est la rentrée*** Natacha est de retour * vite papa * maman

**** COURS TOUS LES SAMEDIS ***** 9H30 À 10H30
**Activités pour les enfants**nés en 2014, 2015 et 2016

Vous cherchez une technique d'entraînement simple,

Idéal pour muscler l'ensemble de son corps et améliorer sa  condition physique générale.

Cette méthode convient aussi bien aux débutants

C'est la rentrée, PMAV a pensé à tout pour toi!

 

 

 

Téléchargez votre fiche d'inscription ici

 

Vous souhaitez reprise d'une activité, entretenir, perte de poids,
renforcement et tonification musculaire

Votre coach vous propose un entraînement complet adapté à votre profil.
Cardio-training, Renforcement musculaire, escaliers, marche, footing

Mercredi de 17h30 à 18h30           Samedi de 9h00 à 10h00
Centre social et culturel MCP            Palais des sports Pierre Machon
107 rue Jules Chatenay                    156 bd Jean Mermoz
93380 Pierrefitte -sur-Seine             93380 Pierrefitte -sur-Seine
T5 : arrêt "Jacques Prévert"             T5 : arrêt "Butte Pinson"

Renseignements auprès des coachs

 

 

 

Tel: 06 98 75 23 45

 

ou l’association France Parkinson

Tél: 07 69 41 99 94

Email : comite95@franceparkinson.fr

5 Bonnes raisons de pratiquer la Marche Nordique
- Une activité accessible à tous et sans traumatisme
- Une sollicitation de tous les muscles du corps
- Une meilleure respiration et oxygénation de l'organisme
- Une dépense d'énergie plus importante qu'en randonnée
pédestre traditionnelle
- Une amélioration de la coordination, de l'équilibre, de la tonicité

Hatha Yoga
Venez découvrir le HATHA YOGA avec de la relaxation, des postures douces et dynamiques, des techniques de respiration et de la méditation.
PMAV vous laisse le choix :

Cours MIXTES MARDI et JEUDI de 18h45 à 20h00
Gymnase Jackson Richardson - Université Paris 13
99 ave Jean-Baptiste Clément 93340 VILLETANEUSE

Cours RÉSERVÉS AUX FEMMES SAMEDI de 10h30 11h45
Gymnase Paul Langevin
6 rue Paul langevin 93340 VILLETANEUSE

Pierrefitte Multi Athlon , association sportive de la Seine Saint Denis.

Notre ambition est de promouvoir l'intérêt général en nous mettant au service de tous les publics, via l'apprentissage et la pratique évolutive d'activités sportives et éducatives